Wer kennt es nicht: Man nimmt sich etwas vor oder will sich auf eine bestimmte Art verhalten – und „irgendetwas“ hindert einen innerlich daran. Dieses Seminar ist ideal für alle, die sich die nötige Motivation holen wollen, um ihre Vorsätze und Ziele wahr werden zu lassen. 

Ziele

• Entscheidungs-Pattsituationen auflösen
• Lang aufgeschobene Vorhaben angehen

Inhalte

• Wie wir neue Gewohnheiten und Verhaltensmuster erlernen: Das Rubikon-Modell der Motivationspsychologie
• Bewusste und unbewusste Bedürfnisse in Einklang bringen & eine neue innere Haltung entwickeln
• Praktische Anwendung von Erkenntnissen der Gehirnforschung: Erinnerungshilfen & mentale Verankerung
• Praktische Anwendung von Erkenntnissen der Embodiment-Forschung: körperliche Verankerung
• Werkzeuge für die Umsetzung
• Rückfall-Prophylaxe: Vorbereitung auf mögliche Umsetzungshürden
• („Elch-Test“) 

Das Seminar findet wieder 2021 statt. Ein Termin wird Ende des Jahres bekannt gegeben.